运动健将爸爸作文400字

今天，我在操场上看到很多人在跑步，这让我想起了我的爸爸，因为在我心中，爸爸就是我家的金牌运动员。

我的爸爸是个军人，他浓眉大眼、身材挺拔，穿着军装的样子格外英俊帅气。爸爸很喜欢运动、健身，是个名副其实的运动健将。每次去爸爸单位，都会看到军人叔叔们在进行各种体能训练。爸爸经常告诉我，想要打败战场上的敌人，首先要有健强的体魄。爸爸的体能特别棒，所有的考核都是优秀，他的坚持和毅力更让我佩服，一年365天，天天早上都跑步锻炼，即便下雨天也是如此。

爸爸还特别阳光，每次跑完5公里，虽然大汗淋漓，但是很开心，一点也感觉不到他累，他总是说：“运动使人快乐！”在疫情期间，我们一家人团聚，他每天都会抽出时间带我一起运动，先做一套健身操，接着仰卧起坐、俯卧撑，最后是引体向上或者跳绳，在他的感染下，我是累并快乐着，体力和耐力都有了提高，以前我的跳绳成绩很差，每分钟最多只有三十几个，现在我的跳绳每分钟有100个，再也不害怕跳不好了。爸爸有8块腹肌，我现在也有了四块，我相信只要坚持下去，我也会拥有八块腹肌的。

这就是我的运动健将爸爸，我要向他学习，坚持体育锻炼，做一个“文明精神、野蛮体魄”的小学生。