老师变了作文300字

在一次的作文课上，叶子老师谈起了她以前的事情，看了看现在的她，只觉得变化真大。

据叶子老师所说，她以前也是个胖胖的女孩呢！手上也总有着奶茶、零食等令人发胖，对身体不利的垃圾食品。我不由联想到了老师以前可能也会因为自己的身材而遭受的不公对待，爬楼梯时的精疲力竭……她是否也想过这些垃圾食品对身材、身体不利，是否也幻想着拥有那些模特一样的身材呢！

听着老师温柔的讲述，我脑海慢慢浮现出画面：老师正吃完了一锅火锅，拿着一瓶“快乐水”时，突然感到肚子一阵疼痛，连忙去了医院。医生语重心长地对老师说：“因为饮食不规范，再加上不经常运动，得了肠胃炎。”

之后，老师似乎变了个人似的。她坚持运动，放下了手里的垃圾食品，体重一点一点下降了，皮肤焕发着健康的光泽，直到变成了现在这个样子。

从叶子老师的身上，我明白了：我们需要健康饮食，多运动，身体才会越来越健康。