我学会了立定跳远作文500字

我多想学会立定跳远啊！还记得去年校运会上，我和班上的一个女同学一起参加了立定跳远项目，她以1米8的成绩荣获第一名，而我却名落孙山，当时心里可难受了，当即下定决心：我一定要学会立定跳远。

这不，刚到星期六，我便来拜“体育健将”哥哥为师。哥哥把我带到一个沙坑前，他先做了一个示范动作，我也学着哥哥的样子用劲一跳，唉！不到1米。哥哥忍不住笑了，说：“你这也太差了吧！看来我得好好教教你了。”他先带我做了热身运动，然后一步步教我动作要领：摆动手臂，弯曲膝盖，上体前倾，最后用力蹬腿。我迫不及待地说：“好了，好了，哥哥，我学会了，让我试试吧。”哇！不好，我摔倒了，膝盖破皮了，还流了血，我痛得哇哇大哭，像一个泄了气的皮球，一屁股坐在地上，哭丧着脸，大声嚷道：“这也太难了，我不学了。”说完，我便跑回了家。

晚上，我躺在床上，怎么也睡不着，不甘心这么简单的事情自己却学不会，可对我来说却又是那么难……突然，我想到了前两天学的文言文《铁杵成针》，文中的老奶奶都有恒心将铁棒磨成缝衣针；原本放弃了学业的李白，也能被老奶奶的意志所感动，回去继续完成了学业；那作为新时代的少先队员，我为什么就放弃呢？不，我绝不可以知难而退！从那以后，我每天都会坚持练习立定跳远，就算摔倒了，也会爬起来继续跳。经过一个多月的反复锻炼，我终于也能跳到1米85了，世上还有比学会立定跳远更开心的事情吗？

世上无难事，只要肯登攀！从这次学习立定跳远中我深刻感受到！