那一刻我战胜紧张了作文500字

每个人都会有紧张的时候，我也一样。但是，运动会跳绳比赛获奖的那一刻，我战胜紧张了。

去年的运动会，我和班级的同学报名了“8”字跳绳比赛，大家训练得非常刻苦，对胜利充满了信心，所以都期待比赛那天的到来。

比赛那天，场面热火朝天，围观的同学们欢声笑语，我们的心中却像装了小鼓，咚咚直响。8字跳绳比赛即将开始，我们在不停地说着加油鼓劲的话，以缓解紧张的情绪。哨声一响，绳子甩起来了，在我前面的几个女同学开始了。她们个个都很灵活，就像上下翩飞的小燕子，一个接着一个跳了过去。围观的同学喊着加油，周围的气氛更加火热起来。

快到我了，我有些紧张，但也只能助跑着，迅速跑到绳子旁边，猛地一跳。哎呀！竟然没跳过去，我只好抱着难过的心情赶快离开那里。又一次快到我了，我瞄了一眼裁判。天哪，他已经拿出了哨子，我急了，心想：怎么办呀？时间就要到啦！我的四肢不自觉地动了起来，脸上的汗水涔涔而下。心里安慰自己：平静下来，努力做好每一步。

想着想着，我开始不那么紧张了，后来我已经完全平静了下来，就当是平时练习一样。我紧紧地盯着绳子，待它落地的那一刹那，双腿发力，双脚离地，啊，我跳过去了！过了一会，哨声响起。“五1班和五2班并列第一！”主持人拿着麦克风说道。

全班欢呼起来，喜悦的笑容挂在了每一位同学的脸上。我感到很是自豪，不仅是因为我们班夺得了第一，更因为那一刻我战胜了自己，战胜了紧张。