给孩子的科普故事读后感300字作文

我喜欢把手放在嘴里，用牙齿咬得吱吱声响，津津有味。每次爸爸看见了就会悄悄地走过来“啪”的一声，一边把我的手打了下来，一边喝道：“手不要放嘴巴里！”

寒假里，我看了爸爸给我买的《给孩子的科普故事》书，我才知道咬指甲有这么多害处。由于手上会粘染许多细菌和寄生虫卵，咬指甲容易引起各种疾病，这是一种不讲卫生的坏习惯；小学生的牙齿还没有完全发育好，不宜咬坚硬的东西；经常咬指甲会对儿童的牙齿造成伤害，导致牙齿排列不整齐，不美观……

读着读着，我越来越害怕。哎呀，我可不想牙齿外暴，门牙缺角；我既不要生病，又想有一排整齐的白牙……我要改掉爱“吃”指甲的坏习惯！

怎么改呢？对了，我可以用转移注意力的办法，我可以看书，可以拼乐高，还可以去运动……

有想法还要有行动。赶快行动起来吧，相信我既能改掉所有的坏习惯，还能养成爱读书爱运动的好习惯。