[2013暑期征文]羽毛球培训班650字作文

除了阅读大量的书籍，书写繁多的作业，暑期羽毛球培训班是我假期里唯一可以自由呼吸的地方。每周二、四、六的羽毛球课是我最大的期待。每次上课，我都是第一个报道，最后一个离开。大家可别以为我对羽毛球有多热衷，其实是我在想方设法逃避妈妈的“魔鬼训练”，延长难得的休闲时光。

培训班设在亭林路上的体育中心，球场是室内的，宽敞明亮，面积足有800多平方米呢。我们每组学员20人，都是来自各校7-12岁的小学生，学员中有些是初学的新兵，有些是学过几期的老兵。将领是从体校请来的年轻小伙周教练，他严肃认真地给我们讲解了打球的基本动作，毫无保留地传授我们打球的关键技巧，不厌其烦地帮助我们纠正挥拍的错误姿势。

羽毛球的训练是辛苦劳累，枯燥乏味的。在最初学球的十节课里，我们每天只拿着空拍跟随教练做各种姿势的强化训练，在训练中找感觉。教练根本不让我们碰球，每个动作都让我们做上几十次，几百次。75分钟的课时就在挥舞的空拍中度过，挥得我们手臂酸痛，汗如雨下，几乎找不到学球的乐趣了。第十一节课，我们总算挨到打实球的训练了。我怀着跃跃欲试的心，站在拉着球网的场地中央，不知有多少个球没有发过网，又不知有多少个球没有碰到拍。此时，我才觉得自己先前是多么浮躁，教练的空拍训练又是多么重要啊！

经过一个多月的训练，新兵勉强入门了，老兵球技提升了，我也在洒下的无数汗水中学会了打羽毛球。羽毛球培训班在我暑假里留下了深刻的记忆，令我难以忘怀。

江苏苏州相城区苏州国际外语学校四年级:Neil炜