有关养生的优秀作文
1处暑养生原则:多睡一小时处暑是由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,因此,从养生的角度来看,此时起居作息应作相应调整。专家表示,增加睡眠一小时,并且保证有质量的午觉,可以让人...
我的奶奶是一个显得非常年轻的人,为什么这么说呢?因为她非常会养生!每天清晨五点半,她都会喝上一杯新鲜的温水,她告诉我早上喝温水有助于排毒养精神。有时候,她也会早上很早的出门,绕小区走上几圈。她有着红润的脸庞,一点老人...
立冬食补立冬后,就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说,但民间却有立冬补冬的习俗。南方热补在我国南方,立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉,在台湾立冬这一天,街头的羊肉炉、姜母鸭等冬...
养生,多在保养肉体以保长生。可况人有一副好皮囊,却没有中气,仍然是枉在世上百年,到如今生活学习压力如此之大,我们应该如何才能养生,换来舒适呢?那么一定是:保持天性、磨砺心智。天性有如生命一样是与生俱来的,它受之于父母,不...
【题解】这是一篇谈养生之道的文章。“养生主”意思就是养生的要领。庄子认为,养生之道重在顺应自然,忘却情感,不为外物所滞。全文分成三个部分,第一部分至“可以尽年”,是全篇的总纲,指出养生最重要的是要做到“缘督以为经...
Manyyearsago,thecommercialadsaboutlosingweightwassuchpopular,itsaimwastoshowwomentoloseweightasmoreaspossible,sothattheycouldlookasperfectasthestars.Butnowthingshavechanged,skinnyisnotwhatmostwomenwha...
饺子的原名据称叫娇耳,是我国医圣张仲景首先发明的。他的祛寒娇耳汤的故事至今还在我国民间流传着。立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管,立冬意味着冬天的到来,天凉了,耳朵暴露在外边很容易就被冻伤了,因此,吃点长得像耳朵的饺子...
立春是一年中的第一个节气,立开始之意,立春揭开了春天的序幕,表示万物复苏的春季的开始。气由寒转暖,各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。温热毒邪开始活动。因此,为了保障身体健康,立春养生尤为重要,立春吃什么也是需要注意...
蜚声国际数坛的老辈数学家苏步青教授,在百岁时还精神矍铄,思维清晰。苏老九十岁高龄时,还着书立说,带研究生、每天工作约十小时左右,精力何等充沛!那么,当有人问他健康长寿之道,他总笑呵呵地回答说:我不懂什么养生之道,只是平素...
【原文】神仙之事,未可全诬;但性命在天,或难钟值。人生居世,触途牵絷;幼少之日,既有供养之勤;成立之年,便增妻孥之累。衣食资须,公私驱役;而望遁迹山林,超然尘滓,千万不遇一尔。加以金玉之费,炉器所须,益非贫士所办。学如牛毛,成如麟...
一、多睡一小时处暑是由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,因此,从养生的角度来看,此时起居作息应作相应调整。专家表示,增加睡眠一小时,并且保证有质量的午觉,可以让人保持精神,也...
早晨,我来到养生池观察。养生池里的大岩石滴下纯净的池水,小鱼儿在水里生机勃勃地游动。中午,太阳出来了。养生池里的小鱼儿都排成一个队伍,在水里寻找凉爽的地方。水温热温热的,那块大石头变得又干又热。下午,太阳落到西边...
寒假,我偶尔会觉得无聊。前几天,我在书架上找到了这本《皇帝内经养生智慧》。我怀着疑问好奇的心,从书架上拿下来,看了一会,情不自禁的连声叫好。翻开第一章第一节,就讲了皇帝内经的简要来历。简要来历是采用皇帝岐伯、伯高...
1、少食多餐,益寿延年。睡觉不蒙头,黄昏郊外走,无事勤扫房屋,强似上药铺。常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。2、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。3、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹...
一等文章以气灌之,二等文章以力灌之,三等文章以技灌之。——胡竹峰《儒林外史》气不如庄子,力不如司马迁,技不如韩愈,但其雨露均沾,三者各有所得,各有所成,读之养气,养力,养技。养文章之技《儒林外史》中一个个栩栩如...
【提示】本篇以《养战》为题,旨在阐述部队受挫后怎样休整和提高士气准备再战的问题。它认为,当部队遭到挫败以后,务必根据部队士气状况而决定战守之策。士气旺盛时,就激励其再战;士气衰落时,就休整部队,待其精锐气盛之时,再...
她的爱,就像迷迷糊糊天地初开的时候,那朵已经绽放的花朵;她的爱,就像是踏破命途望穿秋水后,那依然等待的背影。奶奶是村里出了名的巧手,她喜欢做布鞋,也喜欢给我做。一幕幕,一场场,像无声的黑白默片,在上演。一方阳光下,奶奶用一...
一个小男孩几乎认为自己是世界上最不幸的孩子,因为患脊髓灰质炎而留下了瘸腿和参差不齐且突出的牙齿。他很少与同学们游戏或玩耍,老师叫他回答问题时,他也总是低着头一言不发。在一个平常的春天,小男孩的父亲从邻居家讨了...
最近,同学们都在养一种花花绿绿的东西,听说他的官名叫海洋生物球――一棵棵彩色的软软的小球。它还能长大、繁殖呢!我也买了一袋,拿回家养了起来。我拿出一个空饮料瓶,用水冲洗干净后,把一棵棵绿色的柔软的小球放了进去,再到...
养生之道可谓是大家最热门的话题之一。什么叫养生?怎样养生?大家都知道保持健康,放松身心便叫养生;均衡营养,多多运动便是养生的两大门派。但是,大家是否注意到了现在飞速崛起的低头族与手机族了呢?在马路上,在车上,在中国都市...
把“德性”教给你们的孩子:使人幸福的是德性而非金钱。这是我的经验之谈。在患难中支持我的是道德,使我不曾自杀的,除了艺术以外也是道德。——贝多芬不论你是一个男子还是一个女人,待人温和宽大才配得上人的名称。一个人...
无意中,我邂逅了这样一种花。它安静地伫立在花盆中。墨绿色的根茎细而有力,没有多余的叶子,只是在茎的顶部结出了两个花苞。这两个可爱的红穗子吸引了大家的注意。我每天更是殷勤地给它浇水。不负众望,几天后它开花了。花...
没有一条通向成功的路是康庄大道。若想享受成功的阳光就必然要接受失败风雨的洗礼。如果你害怕挫折,就不可能到达成功的彼岸。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。爱迪生不怕挫折,1000次实验1000次的失败,日日夜夜,星月睡了他...
丑小鸭从蛋壳中爬出来,鸡鸭们都瞪大了眼睛。大家纷纷议论起这只奇怪的鸭子。雄吐绶鸡傲慢地走过来,打量着丑小鸭说:这就是主人口中的美丽无比的天鹅吗?丑东西既没长相,又没气质,也没本事,真是只纸天鹅虚有其名!哈哈哈!全体鸡鸭...
出自元代揭傒斯的《画鸭》春草细还生,春雏养渐成。茸茸毛色起,应解自呼名。【赏析】这是一首题画诗。画面上画着小鸭、嫩草等等景物。画尽管画得栩栩如生,但它是静的,无声。把静的画面用诗的形式写出它的动来,把无声之物赋...
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