有关宅家健身的优秀作文
因为2020年新型冠状病毒的来袭,我们迎来了一个超长版寒假,老师每周都会进行周末的闲暇时光主题活动,而我们这周的主题是宅家健身活动。我们在家里健身可以打羽毛球,跳绳,摇呼啦圈,仰卧起坐。叮叮叮手机响了,原来是方老师发来...
Thisplanisgoingtotakeaweek'stime.Everydayyouwillwakeupat6:00,thenyouwillberunningaroundyourcommunityuntilseven.Afterthatyouwillhavebreakfastforhalfanhourandthenrelaxforhalfanhour.Afterthatyouwillb...
健身是许多人最喜欢做的事,连我这个胖子也不例外。健身的方式有很多种,比如跑步,跳绳,骑车,这些都是很好的选择。我最爱的健身项目之一是打羽毛球。有一天我和我的同学在操场上打羽毛球,我们打得太投入了,完全沉醉其中。”叮...
2020年春节,一场没有硝烟的战争突如其来,使原本合家团圆的节日变得冷清落寞。作为祖国的希望,在疫情面前,我们要健康科学宅在家,携手共抗疫关。我坐在电视机前,听着各种关于新型肺炎病毒疫情报道,感到十分痛心。短短几天,患者...
因为疫情的原因,健康很重要,说起健康肯定要多运动,何况现在又有那么多疾病,所以我宅家健身起来了。中午,写完作业的时候,我看时间还早,就做起了运动。首先,我找了个宽阔点的大位置,躺在那一块平坦的地板上,然后双膝蜷缩成90度左...
清晨,窗外的阳光折射在我红扑扑的脸颊上,我往窗外一望,太阳公公摸着自己金黄色的胡须,眼角眯了一下,似乎在向我点头微笑呢!我从被子里钻出来,左望望……右望望……“咦?妈妈去哪啦?”我看了看时钟,“已经7点30分了,还有30分钟我...
放寒假后,妈妈要求我每天要坚持跳绳,说是有助于长高,没办法,母命难为,我勉为其难的每天跳那么几个交差,年前那几天特别的冷,有一天,爸妈都在家,我突发其想,你们每天要我跳绳,我也要你们跳,我们来个家庭跳绳比赛怎么样,又能取暖,妈妈...
今天是周三,我、哥哥、爸爸和妈妈一起去健身,我们先练习了一场篮球比赛(妈妈除外),这场球赛真激烈啊!我和爸爸一起打哥哥,因为哥哥训练过(包括我),爸爸就更不用说了。但是爸爸一般不投,都让我和哥哥投。玩了篮球后就去健身...
清晨,窗外的阳光折射在我红扑扑的脸颊上,我往窗外一望,太阳公公摸着自己金黄色的胡须,眼角眯了一下,似乎在向我点头微笑呢!我从被子里钻出来,左望望……右望望……咦?妈妈去哪啦?我看了看时钟,已经7点3...
金秋十月,丹桂飘香。在这秋高气爽的日子里,我们学校迎来了一年一度的健身节。为了争取夺得桂冠,所有班级的同学们都很努力。这一次的运动会更改了一个记分标准:从第一名到最后一名都会得到不同高低的分数,每个班级同学们...
今天,我要向大家介绍的是一种我妈妈常用的健身锤。从外观来看,它像一个拖着长长尾巴的“蝴蝶结”。它大概有30厘米左右长,6~7厘米宽。是生活中必不可少的健身器材。其实,在生活当中,有多种形状各异的健身锤,有木制健身锤、塑...
假三分之二晚上的时间,我都花在健身舞上了。从7月15日开始,几乎每天晚上我都去跳,好多我都学会了.我的邻居何晶晶在我的感染下,也去跳舞了,这样我们俩成为了我邻居:一位大婶的小老师,因为她见我们俩跳得这么开心,就“拜”我两...
我运动、我健康、我快乐看了这个标题,我的眼前又浮现出了两个月前的那件事。两个月前的一个晚上,家庭会议在餐厅举行,主要讨论的是一家人的身材问题。由于这一阵子我们一家三口胃口大开,导致渐渐形成了肥胖问题。我鼓起了...
在世界上,有好多好多节日。那你想不想设计一个自己创作的节日呢?我呀,可多了,有环保节、盲人节、爱鸟节……不过我最想设计专门锻炼身体的健身节。随着高科技的发展,人们锻炼身体的机会越来越少,到单位工作,到学校学习,人们为...
今天刚去完时代广场,好爽的,好久都没这样玩过了,而且我等下还要去健身房耶!真是太棒了!我一进健身房,就看到爸爸在跑步机上,跑步机的速度很快,可爸爸却还只是在轻松自在地迈着步子,好像就在散步一样,还一脸安详地看着电视机。(因...
我运动、我健康、我快乐”看了这个标题,我的眼前又浮现出了两个月前的那件事。两个月前的一个晚上,家庭会议在餐厅举行,主要讨论的是一家人的身材问题。由于这一阵子我们一家三口胃口大开,导致渐渐形成了肥胖问题。我鼓起...
你想知道既省钱又锻炼了身体的健身方式吗?其实,你只要在日常生活中多留心、多观察,相互交流,运动健身就会常常伴随在你的身边。目前,都市中的许多人都忙忙碌碌,很少能够挤出时间去进行集中健身和去健身俱乐部练习,但是,为了更...
我家住在瞻岐镇新东一村,那里有一个健身公园。健身公园里的一年四季景色宜人。春天,健身公园里,一阵春风吹过,小草从地下往上探出头来,一排排柳树上,枝叶又回到树枝上,红的像一团火的茶花也开放了!人们开心的看着这一美好风景...
这篇文章通过写“我家的健身行动”,告诉我们一个道理,健身不但使我们的身体更加健康,而且还让我们增强了体质。文章在结尾处提出观点,卒章显志。语言平淡却不失韵味。接着,我和妈妈在小区周围跑了好几圈进行热身,休息一下后...
国庆节期间,我们家举行了一场家庭健身运动会。比赛成员有爸爸、妈妈和我。但是选什么项目呢?经大家一致讨论,比赛项目确定为:溜溜球、呼拉圈、踢毽子、玩魔方,得分最高者为冠军。妈妈为了奖励冠军,特地做了一份精美的礼物:水...
我是一个天真浪漫的小姑娘,从小就爱健美操——爱它的激情,爱它的活力四射,更爱它对我毅力的锤炼。从一年级开始,凭借着在幼儿园将近一年的“拉丁舞”功底,我考入了学校的健美操班,从此,我就与健美操结为了好友,每逢周三、周六...
今天是国民健身日,为什么把今天定为国民健身日呢?是因为去年的今天是北京奥运开始;是一个运动健身的开始;是一个------今天,我和家人也一起去健身,去运动,纪念去年的今天,我们不仅是今天,而且是每天坚持锻炼。这不,有一大早我就...
今天是国民健身日,为什么把今天定为国民健身日呢?是因为去年的今天是北京奥运——是一个运动健身的开始。今天,我和家人也一起去健身,去运动,纪念去年的今天,我们不仅是今天,而且是每天都坚持锻炼身体。这不,有一大早我就开...
健康是人类生存的重要内容,它对于人类的发展,社会的进步,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性作用。健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康,体魄健全,才是完整的健康,那么怎样保持健康的身心,做一个阳光少...
国庆节期间,我们家举行了一场家庭健身运动会。比赛成员有爸爸、妈妈和我。但是选什么项目呢?经大家一致讨论,比赛项目确定为:溜溜球、呼拉圈、踢毽子、玩魔方,得分最高者为冠军。妈妈为了奖励冠军,特地做了一份精美的礼物:水...
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